10月13日,第33期书院导师日于二餐三楼心理健康教育中心沙盘室成功开展。学生处心理健康教育中心景彩峰和刘美君老师带领全体书院导师们一同参与体验心理沙盘游戏,在游戏互动中,大家释放压力、拓展思维,以第一人称的形式构建了独属于自己心中的“家园”,沉浸式感受并体验模拟沙盘的魅力。
整场活动共分两场进行,在第一场中,主讲人景彩峰老师以诙谐幽默的风格具体介绍心理沙盘的游戏规则。景老师讲到,心理沙盘游戏是一种以荣格心理学理论为基础的深度心理治疗技巧,在流动可塑的沙盘中,通过自由摆放物品来表达自我的内心活动与状态,进而达到治愈和发展的效果。导师们在初步了解具体的规则之后,悉心观察沙箱中的道具与模型,在与“沙具”的双向选择中打造自我小世界,并通过沙具的摆放来传递信息,使得模具与细沙被赋予特别的意义。
在这片自由且被保护的空间里,书院导师大胆想象,在沙盘中绘声绘色地印刻了自己的生活,有野餐休闲生活的映照,也有现实忙碌生活的微观缩影;有花草树林的构建,亦有象征着美好远方的帆船;有安居乐业的生活模式,更有居安思危的前瞻性思想……导师们的精心创作是思想与手工的巧妙结合,心灵与美感的交汇碰撞,匠心独具,独出机杼。
沉浸式沙盘创作结束,在景彩峰老师和刘美君老师的引导下,导师们开始分组阐述自己的沙盘建设构造,并围绕打造的主题彼此间相互讨论交流,向大家分享自己的独特见解。“站在历史的交汇点,过去与未来对望,用一座桥架起理想国的世界”,一号团队《理想国》的构造,将理想与现实的融合创造出一个与众不同的“小世界”。三号团队以《逃出舒适圈》为题给自己的作品冠名,并介绍了他们如世外桃源般的“小世界”,但其中的办公楼却也暗含着生活的压力,督促我们在放松的同时也别忘了工作,压力的适当存在才能够促使我们变得更加优秀。小沙盘大世界,整个团体沙盘的摆放再现了老师们生活、工作中人际交往合作的模式,也充分了解到每个人在团体中的不同角色,从而使大家每个人的内心都获得了更多的成长能量。
在本期导师日沙盘体验活动中,导师团队通过彼此间密切配合共同选择模具和道具、挖掘河流创建山坡,合作搭建自己内心的世界,在分享心得体会中进一步感受沙盘游戏的乐趣与魅力,以此宣泄内心的情绪,于无声中呈现内心,在有形中疗愈心灵。团体沙盘里无意识的沟通,让导师们在认识自我与了解他人中创造心灵归属感,体会到“我与他人一样”的感受。相信在接下来的书院建设工作中,书院导师团队将会进一步丰盈和发展自我,在并肩前行中全力以赴,为书院发展贡献自我力量。
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