各书院综合办公室、学生会：

为创造良好的书院氛围，引导同学们从晨起中锻炼个人毅力，在潜移默化中让学生成为有毅力、有习惯的书院人。在前七期的“21天晨起计划”成长营的基础上，现组织开展第八期“21 天晨起计划”成长营，有关安排如下：

一、活动主题

晨光绚丽 书院相伴

二、起止时间

2018年9月8日—9月30日（其中活动时间从9月10日开始）

三、具体安排

（一）基本安排：

1.参与者只能选择参加一个项目的签到、签退活动；

2.签到方式:纸质版签到和二维码签到；

签到时间：6:10-6:20

签退时间：6:40-7:00

3.晨跑：晨跑任务为每日2公里，使用keep计步软件完成任务后由工作人员进行核实，未达标者当天晨起失败；

4.晨读：在规定地点熟记随机的四级单词，并由工作人员检查，未达标者当天晨起失败；

5.本活动限定人数 400名（晨读100人，晨跑300人）。

（二）宣传方式：

1.线上宣传：在活动前期收集、整理、编辑往期“21天晨起计划”训练营相关图文资料，在“信院青年”、“去书院”、学生书院联合会官方微博等校媒平台进行同步推送，提高活动知名度；

2.线下宣传：由各书院综合办主任、书院辅导员及书院学生会根据工作实际，常态化地组织本书院学生进行宣传及动员，提升活动影响力。

（三）报名方式

线上报名：在“智慧信院”APP上搜索“21天晨起计划”成长营，进行选择报名。

报名时间：9月8日8:00—9月8日12:00

（四）考核标准

计分以打卡为准，打卡满 21 天的活动参与者将成为“晨起精英”，缺勤不超过 5 天的将成为“晨起达人”，连续3次未打卡者视为弃赛；“晨起精英”可获得荣誉证书和完满学分；“晨起达人”只获得完满学分。

四、负责人联系方式

石宁：18635080959；张轲：15383645023

五、本规程最终解释权归山西农业大学信息学院书院部

山西农业大学信息学院书院部

                  2018年9月7日